終於要來分享我的嘔心瀝血的口服A酸心得!
目前主要的療程已經結束，我總共會分成三大部分來分享：從服用口服A酸的前中後來說明，包含在A酸治療之前做過什麼樣的治療、治療中的狀態、副作用心得，有興趣的話就一起看下去吧!
重要聲明：
1.每個人的情況都不一樣，我的方式不一定適用於每個人，若有疑問拜託請諮詢皮膚科醫生!尋求專業治療好嗎？
2.內文有大量圖片，不適者請自行避開~
3.非經同意請勿隨便使用此篇照片!
一、前情提要
關於前情提要的部分，先來說說我的痘痘從何開始好了，其實從國中開始就開始長痘痘，加上油性皮膚所以非常容易長粉刺，痘痘一路長到了大學，本來想說應該過完青春期就比較不會長了，結果痘痘們越來越猖狂ヽ(#`Д´)ﾉ
在去看皮膚科醫生之前，我已經試過吃中藥(黃蓮、青草茶)、每天多洗臉幾次、戒糖、戒奶、戒炸物、早睡、多喝水、每個禮拜都換枕頭套、每個禮拜都烘乾毛巾，但效果都只能維持一下子，最後就去看了皮膚科。以上大部分的外用措施我在開始A酸治療後也都還有在實施。這裡有個親身經驗發現是戒糖真的會讓發炎反應降低許多，但如果碰到的話就會再反彈╮(╯_╰)╭
一開始只是去有看皮膚的一般診所，醫生給的就是開消炎藥、抗生素還有外用A酸用擦的、樂淨、水楊酸，當我抗生素吃完後就只使用外用的藥，但沒過幾天就又會開始長痘痘，不過因為我是個不愛吃藥的人加上是抗生素，我沒有很想長期吃所以這時候回診都斷斷續續(我很抱歉我是不好好回診的人…)
後來轉去基隆陳怡穎皮膚科回診，藥也還是吃一樣的，但因為吃抗生素都沒有好轉所以後來有陸續換藥，而外用藥維持一樣，醫生判斷我有酒糟肌，所以再多加益膚康以及去痘疤的杜鵑花酸。
在這裡我已經將外用A酸從第三代的痘膚潤換到第二代的藥膏，我還是覺得效果不是很好，加上這間皮膚科每次都等非常久，所以我在這間大概看了兩個多月後又換去下一家~
BTW 一開始擦杜鵑花酸真的超痛苦，整個臉超像有打麻醉然後螞蟻在咬，想抓又不能抓，每次都差點癢哭嗚嗚…( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` )我覺得比一開始擦外用A酸還痛苦(嗚嗚嗚…)
接著這一間診所在三峽的蕭皓天皮膚科診所，是不是隔很遠(´・ω・`)因為我大學就在三峽所以就近看啦!不過一開始轉到這裡也不是馬上就開始吃A酸，同樣是從抗生素開始(怎麼覺得一直從頭來過QQ)
現在回去翻就診紀錄也覺得很驚訝，我在三峽這間診所吃了快一年的抗生素，而外用藥則維持一樣，但這家皮膚科診所可以免費照光，讚讚我喜歡😍每次都去閉目養神一下
這期間我已經換過三位醫生，有服藥期間的皮膚狀態還算穩定但還是會長痘痘，吃到最後我開始會拉肚子後我就停藥了，可想而知我的痘痘在我停藥後沒過多久又開始作妖ಠ_ಠ
終於我受不了了，我在2022.09自行跟醫生提出我想吃口服A酸，幸好醫生沒有阻止我，可能看我也很嚴重吧థ౪థ不過口服A酸就是花錢的開始…
二、口服A酸治療過程
(一)各時段情況(內含大量照片!)
醫生知道我想吃口服A酸後就先安排我做抽血，抽血後回診看報告沒問題後就開始口服A酸的治療之路了!
我的療程是每天20mg的Ａ酸，吃13個月，劑量是用體重去算的，所以勿回推體重plz(ㆆᴗㆆ)
我的診所的口服A酸20mg一顆90元，所以一次30顆就是2700元，啊~每個月荷包都在失血( 。⁰﹏⁰ 。)
接著就是每星期大約一兩個月再來變成每個月回診，然後在第一、三、六個月要抽血看報告，抽血還要自費300元，拿到一張只測三個項目的報告。
而且每次抽血都要先空腹6~8小時，害我每次要抽血之前就要開始算時間XD好在診所的護理師姊姊們都很會抽血，基本上都不會痛，隔天也不會瘀青，技術讚讚~
▲Ａ酸治療前痘痘情況
一開始在查口服A酸資料就知道可能會有爆痘期，果然我也是在第二到三個禮拜的時候遇到了，這時候回診醫生問我要不要自費打痘痘針會消的比較快，打一次50元，我那時候非常天真的說好，我以為是打手臂，結果是打在臉上，每一個痘痘上!!! 齁~這真的是我打過最痛苦的針，每一針都是煎熬，超級痛，而且會痛兩次一次是把針插進去，另一次是把藥推進去，真的是眼淚會自己飆出來QQQQQ
雖然被醫生講很耐痛，但我一點都不開心，重點是我頭一個月還每個禮拜都被打痘痘針，一次都十幾針起跳，有夠痛苦( ×ω× )但醫生每次問我要不要打針的時候感覺好像很開心(?)不過確實打完針的痘痘消的很快，效果顯著。可是我覺得打痘痘針的地方似乎都會留下顏色較深的疤痕，而自己消掉的痘痘比較不會有痘疤。
下面就是治療中的照片們~我覺得我有記得拍照這件事有值得嘉獎哈哈真的很常會忘記要記錄!
▲Ａ酸治療第8天(原本一開始的痘痘有消下去惹)
▲Ａ酸治療第10天
▲Ａ酸治療第16天(要開始爆痘惹)
▲Ａ酸治療第21天(這時候爆出來的痘痘都有白色的頭)
▲Ａ酸治療第26天
▲Ａ酸治療第28天(痘痘消掉開始變成痘疤)
▲Ａ酸治療第34天(太陽穴長了一顆超大的痘痘)
▲Ａ酸治療第36天
▲Ａ酸治療第39天
在治療40天後，臉上開始沒有再冒出大顆突起的痘痘或者粉刺，大部分剩下深色痘疤以及紅痘疤，其實這時候醫生就有建議可以用雷射消除痘疤，但身為窮窮大學生還沒有資金可以打雷射，就先PASS! 之後資金充足再來解決這個問題!所以後面痘疤都是靠杜鵑花酸以及A酸的效果而已~
▲Ａ酸治療第41天
▲Ａ酸治療第48天
▲Ａ酸治療第56天
▲Ａ酸治療第69天(就是說為什麼這時候痘疤這麼深??)
▲Ａ酸治療第77天
▲Ａ酸治療第83天
▲Ａ酸治療第87天
▲Ａ酸治療第95天(痘疤開始變淡..Yeah~)
▲Ａ酸治療第99天
▲Ａ酸治療第105天
▲Ａ酸治療第137天(這時候的臉摸起來已經是平的了，剩下難纏的痘疤)
▲Ａ酸治療第147天
▲Ａ酸治療第161天
▲Ａ酸治療第174天
▲Ａ酸治療第181天
▲Ａ酸治療第200天(這張皮膚看起來很好耶⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ ᗨ ˂̶͈́)۶⁾⁾)
▲Ａ酸治療第251天
▲Ａ酸治療一年(燈光不太一樣QQ)
(二)副作用QA
接下來盤點一下常見的A酸副作用，來看看我都遇到哪些~
1.初期爆痘
✅有的還被打了好多次痘痘針
2.皮膚乾燥、搔癢、脫皮
✅有的，尤其臉部在剛吃A酸時超級無敵乾，每天都要上很厚的保濕霜、乳液，臉才不會痛QQ
3.嘴唇乾燥
✅有的，非常嚴重，因為我原本就是嘴唇偏乾的類型再加上吃藥，那個嘴唇根本就是撒哈拉沙漠，護唇膏隨身必備，隨時補充，每天晚上還要用護唇膏厚敷一層再去睡覺，否則隔天起床絕對乾到不行!而且常常會乾到嘴巴張開嘴角兩側就裂開了，然後因為吃飯講話嘴巴都需要打開所以超級難好，醫生最後開給我外用的眼用抗生素藥膏擦了才漸漸變好，不然這個嘴角破一次要一兩個月才會好( º﹃º )
4.眼睛乾燥、視力下降
✅有的，眼睛時常會乾，尤其戴隱形眼鏡的時候很明顯，如果沒有眼藥水真的會很乾然後眼睛會很酸。而視力下降的部分，我覺得晚上夜視能力差比較多，白天還好，所以我盡量避開晚上開車或做一些很需要用眼的事情
5.光敏性
✅有的，這也是非常困擾我的副作用，因為曬太陽手上會起疹子，一片一片的然後手會很乾，最後會裂開流血，就會很痛，雖然這一年間我手乾到裂開的次數只有兩次，但因為生活上很常需要雙手做事，所以手裂開真的會很影響動作、心情。所以出門的時候非常需要注意手部的防曬，阿偏偏常常洗手防曬會被洗掉就要一直補一直補(ノ▼Д▼)ノ
▲可憐的光敏疹
6.掉髮
✅有的，這個副作用說嚴重也沒有很嚴重，說輕微也沒有到很輕微，因為我本身髮量比較多所以頭髮掉得多我是覺得還好，但我掉的量要是放在髮量沒那麼多的人身上會很可怕。我掉的量是需要每天用吸塵器吸地兩次才會乾淨的(›´ω`‹ )
7.肝指數上升
✅有的，但這個副作用不嚴重，根據0,1,3,6個月的抽血報告，肝指數確實呈現上升趨勢，不過只是小幅上升，所以還在可接受範圍內。
8.憂鬱
❌沒有，憂鬱的部分我是沒有特別感覺，並沒有因為吃藥而感到憂鬱~
9.頭痛
❌沒有，這個也是沒什麼感覺~
這樣統整下來我遇到的副作用也不算少耶哈哈，整體其實問題不大，最嚴重的副作用應該就是嘴唇乾燥以及光敏性的問題會比較影響生活，需要隨時隨地補充護唇膏以及防曬!
在此推薦護唇膏是澳洲的木瓜霜，直到現在我也還是每天晚上都會用他厚敷嘴唇，早上起來洗掉就會獲得沒有死皮的嘴唇，超棒!
以及推薦防曬，雅漾的控油防曬，是真空壓頭的，我很喜歡的是他塗在臉上很快就會成膜而且不會黏膩，不會黏膩這點超棒! 身體防曬的話我都是去一般大型藥妝店試擦，選擇不會黏膩的，而且因為需要不停補防曬所以我都會選當時特價的商品，反正超快就會用完哈哈~
(三)影片連結
👇我剪了我的痘痘變化史，邊剪邊覺得其實變化還挺大的，有想看的可以點擊下方連結看看👇
三、現在情況
現在我已經吃完13盒的A酸，開始減藥!
2023.09.減到一周吃兩次，一樣20mg，醫生是說這個劑量要吃一年，再看要不要繼續減，他不建議馬上停藥。
減藥後，臉上出油狀況變的很明顯但還沒有像還沒吃藥前那樣嚴重，目前狀況大概是睡一個晚上醒來以及白天經過一整天後，手摸T字部位會明顯有油感，不過還在一天洗兩次臉可解決的可控範圍內，現在就很害怕停藥後出油狀況會回到一開始的狀態｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡
一開始減藥後也有冒出一兩顆痘痘，但一周吃兩次的頻率大概維持一個月左右，就沒有冒痘痘了，應該是身體習慣這個頻率跟劑量了~
2024.03.減到一周吃一次啦~一樣20mg，目前就是回復到會出油的狀態，一早起床非常需要洗臉的狀況，早上出門到下午臉也會T字部位也是會出油，但不太會長痘痘，我想應該先維持這樣，不長痘痘真的很快樂!!
最後是祝所有被痘痘困擾的朋友們可以一起戰勝這個惱人的東西!有時候真的是體質問題，明明就沒有吃甜的炸的，痘痘還是猖狂的在我們臉上狂舞，希望大家都可以回歸牛奶皮膚!😍😍
未來有新的狀況，我再來更新~~希望這篇對大家是有幫助的!
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